Lęk wywoływany przez pewne określone sytuacje lub przedmioty, które nie są obiektywnie niebezpieczne. W wyniku lęku, osoba unika tych sytuacji lub przeżywa je bardzo intensywnie. Obawy mogą koncentrować się na przyspieszonej akcji serca, uczuciu omdlewania, często wiążą się z wtórnym lękiem przed śmiercią, utratą kontroli lub chorobą psychiczną.

Agorafobia – lęk przed otwarta przestrzenią ale i przed obecnością tłumu, strach przed wyjściem z domu, pójściem do sklepu w miejsca publiczne, samotnym podróżowaniem pociągiem, samolotem (ze względu na utrudnienie natychmiastowej, łatwej ucieczki).

Fobia społeczna – koncentruje się  wokół obawy przed oceną innych ludzi skupionych w stosunkowo małych grupach, prowadzącej do unikania sytuacji społecznych. Obawy mogą być ograniczone do jedzenia w miejscach publicznych, wystąpień publicznych, spotykania z przedstawicielami płci przeciwnej lub mogą obejmować niemal wszystkie sytuacje społeczne poza kręgiem najbliższej rodziny.