Psychoterapia indywidualna odbywa się w formie dialogu. Psychoterapeuta wnosi do relacji swoje doświadczenie, wiedzę i uważność. Pomaga zobaczyć powtarzalność trudnych dla nas zachowań, zrozumieć dlaczego jesteśmy w ich kręgu i dlaczego cierpimy. Wspólnie z pacjentem odkrywa dlaczego jest nam trudno dokonać zmian.
by
Zaburzenie lękowe, mogące powstać w następstwie zdarzenia, które osoba przeżyła osobiście bądź którego była świadkiem, i z którym wiązało się rzeczywiste lub spostrzegane zagrożenie życia lub nienaruszalności fizycznej. Jako emocjonalne reakcje na wspomniane doświadczenie występuje strach, przerażenie i poczucie bezradności. Dla zespołu stresu pourazowego charakterystyczne[…]
by
Długotrwały, przewlekły stres często ma znaczący wpływ na osłabienie naszego organizmu. Towarzyszące nam na co dzień napięcie o różnej intensywności może prowadzić do rozwoju określonych chorób (np. serowo- naczyniowych, neurologicznych, układu oddechowego). Istotnym elementem tego rodzaju zaburzeń jest też połączenie przewlekłego stresu psychologicznego z naszymi[…]
by
Kiedy para nie radzi sobie z problemami w sposób satysfakcjonujący, ma poczucie skrzywdzenia, nieszczęścia, eskalacji napięć i nieporozumień manifestujących się poprzez kłótnie i wzajemne pretensje, poczucie obcości czy osamotnienia, trudności seksualne, atmosferę rezygnacji i braku nadziei. Często kryzys dotyczy kwestii związanych z wiernością czy lojalnością,[…]
by
Anoreksja – jadłowstręt psychiczny (anorexia nervosa) charakteryzują: Przecenianie znaczenia własnego wyglądu i wagi oraz ich nadmierne kontrolowanie. Aktywne działania zmierzające do osiągnięcia i utrzymania nieprawidłowej niskiej wagi ciała oraz często wtórny brak miesiączki. BMI < 17,5.
by
– poczucie ciągłego zmęczenia, utrata energii – smutek, przygnębienie, płaczliwość – zamartwianie się – utrata zainteresowań – niechęć do pracy, wykonywania codziennych czynności – brak zadowolenia z życia (w niektórych sytuacjach myśli samobójcze) – pogorszenie pamięci, trudności ze skupieniem uwagi – uczucie wewnętrznego napięcia, niepokoju[…]
by
Charakterystyczną cechą tego zaburzenia są nawracające myśli natrętne (obsesje) lub czynności przymusowe (kompulsje).
by
Nawracające napady ciężkiego lęku (paniki), które nie są ograniczone do jakiejkolwiek szczególnej sytuacji czy okoliczności, a których tym samym nie można przewidzieć.
by
Lęk wywoływany przez pewne określone sytuacje lub przedmioty, które nie są obiektywnie niebezpieczne. W wyniku lęku, osoba unika tych sytuacji lub przeżywa je bardzo intensywnie. Obawy mogą koncentrować się na przyspieszonej akcji serca, uczuciu omdlewania, często wiążą się z wtórnym lękiem przed śmiercią, utratą kontroli[…]
by
Ten rodzaj pomocy skierowany jest do osób, które poszukują sposobu na rozwój własnego potencjału, podnosząc jakość życia osobistego oraz zawodowego, pełniej korzystając ze swoich naturalnych umiejętności i zasobów. Do osób, które chcą ustalać jasne i konkretne cele życiowe. Pragną działać efektywniej, zgodnie ze swoimi priorytetami[…]
by